女人变老，容貌还在其次，最怕老在心态上

楼主 2014 于 2014-07-25 17:04:22
女人变老，容貌还在其次，最怕老在心态上
[P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]女人过了30，特别是有了家庭和孩子以后，很多属于少女时代的浪漫情怀会逐渐模糊，取而代之的是各种各样非常现实的压力……女人常常感慨自己变老了，不再青春美貌。
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]其实在海外生活多年，Raven看到过形形色色有魅力的女人，她们的容貌不会因时光的流逝而衰老，反而因阅历的增加更增成熟的风韵。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]可惜最近Raven遇到几位年纪很轻，心态却很苍老的中国妈妈们，他们看一切都不顺眼，不光自己过得不开心，还折磨得俺超级郁闷。所以Raven经常感慨：女人变老，容貌还在其次，最怕老在心态上。Raven憋了一肚子气没地方撒，不吐不快，所以特在这里描述一二。
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]不会调整自己的女人很可悲[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]俗话说世间不如意的事十之八九，作为心思细腻敏感的女人，恐怕不如意的事就更多，特别人到中年，家庭压力，工作压力纷涌而至，调整自己对一位女人来说就特别重要。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]Raven单位就有这么一位，年龄不大，可是特别恐怖，每天唉声叹气，为啥捏？说孩子不省心，老公只孝顺公婆心里没有老婆。这情绪带到单位，上班的情绪还能好到哪里去？工作精神不集中，出不[/LINE-HEIGHT]了成绩，自然老板也不待见你，于是她又抱怨老板不公平，自己每天累得半死别人还看不见。[/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]可想而知，这种情绪带回家，自然是恶性循环，每天都生活在紧张，压力与不快乐中。这种女人，Raven是不知道她老公什么感觉啦，反正俺是见着她就想溜。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]其实在Raven看来，职场与家庭，本身就是两种截然不同的环境，面对的也是两类人，不妨区别对待。工作不顺心可以换，没必要那么计较别人的态度；至于家庭中人与人的相处，那是主妇必须学会调整的。其实换个思路想，老公爱自己父母，也算是天经地义吧？有他做儿子的榜样，自己还担心以后孩子不孝顺？Raven一直觉得哈，将心比心，作为媳妇的是不是真的能做到把公公婆婆看成自己亲爹亲妈呢？[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]做不到，就别对老人们要求太高，再说了公婆虽不如自己父母贴心，但念在人家把儿子送给你奴役的份上，让他们三分又何妨？至于孩子，那可是自己的，什么时候都不会让你省心，有啥好抱怨的？Raven最想不通的是每当看见自家可爱的宝贝怎么还会想到职场苦恼？多陪孩子玩玩，也是对自己的放松，更是调整自己心态的好机会啊。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]不会理解别人的女人很孤独[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]记得听谁说过，女人放松自己的办法，一个是吃甜食，一个是跟别人聊天，把自己的压力释放出来。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]第一种是现代女人大忌，所以第二种方法确实值得去尝试。Raven单位就有一位女士，她特别开朗，很健谈，不高兴的时候也很能调整自己，但有一个小小的缺点是不太会换位思考。说一个让人哭笑不得的小例子吧，某天不记得她是受了什么委屈，忽然很想获得别人的理解，于是就跑到正在工作的Raven边上，要求陪聊。Raven呢，刚好那天的工作不能分神，所以跟她实话实说，您给我30分钟，我做完了这一部分马上就陪。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]她同意，可惜没两分钟就忘了，又跑过来唧唧咯咯，好在这位跟俺关系比较好，俺无奈的直说，您可不可以等我做完？这位也逗，一边点头，一边继续说，说完还会道歉，哎哟，对不起，我又忘了。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]Raven最后干脆请她先跟别人聊，或者先去办公室看一会儿书，我做完马上把自己送过去当垃圾桶，结果这回这位很委屈地说了，我太激动了，看不进去书，现在大家都不理我！我.......无语望青天，原来不是我一个人怕了她，她已经把别人都骚扰遍了。大家说，遇到这样的，你怎么办？[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)][/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]不会保养自己的女人很苍白[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　Raven曾经看到过一段男人与女人的对话，具体来源记不清了，大意是一位男人问一位蓬头垢面的太太：[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　“你家奔驰放哪里，有保养吗?”[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　太太答：“当然有了。奔驰放在车库里，每年按时保养。”[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　男人又问：”那自行车呢?“[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　太太答：“自行车不值钱，用不着保养，随便放一边就可以了。”[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　男人于是说：”你的意思是只有不值钱的东西才不需要保养，对不对？那你期待你老公把你当奔驰还是自行车？“[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　所以说，女人想要别人珍视你，首先要自己爱自己，你都把自己当成自行车了，还能奢望别人情人眼里出西施，把你看成奔驰？与其抱怨男人喜新厌旧，不如让自己保值，永远是最值钱的那一位！[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　话说爱美之心人皆有之，且不说男人，即便是女人见到美的东西也移不开眼，[COLOR=rgb(255, 0, 0)]所以女人天天把自己打扮的美美的没有错误，[/LINE-HEIGHT][/FACE]虽然不一定要追求最贵的，但至少要追求最适合自己的。与其抱怨岁月像一把杀猪刀，还不如用这把刀好好为自己整一下容，修剪一下不完美的部分，让自己永远是最美最有魅力的那一位。[/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]不懂丰富自己的女人很贫乏[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　话说岁月对每个人都是公平的，中年女性经过了婚姻家庭的洗礼，往往就会沉浸着繁琐的家务事中忘了给自己充电。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]当今的世界讯息变化相当快，每个人不向前走就是退步，对现代母亲来说要求就更高，上得了厅堂，下得了厨房好像已经变成了最基本要求，还要跟得上世界的脚步，要了解一些丈夫的世界，知道他的喜好，这样才能继续和你的丈夫有交流，有共同的话题；同时还要跟熟悉孩子的世界，才能跟你的孩子聊得上天。会玩手机，会上网早就是小菜一碟了。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　Raven最深的感受，我家宝贝上学两年，英语水平就已经不是Raven能追得上的了。特别是宝贝的作业，已经不是妈妈可以辅导的了，妈妈不再是宝贝眼中无所不能的神，不仅是英语，妈妈还不会玩XBOX，Wii各类游戏。又不太懂他嘴里的Minecraft为什么那么吸引她，这些不仅Raven苦恼，它也是很多华裔第一代移民的痛苦，所以要想赢得子女的尊重，妈妈也只能继续伸展自己的触角，不断充实自己，丰富自己的内涵，才能继续做孩子眼中的超人妈妈哦。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]不能相信自己的女人很可怜[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　当女人不在意这一切，自觉只要做好相夫教子的家庭主妇就好的时候，她也渐渐地与周围的世界拉开距离，渐渐的与周围人群隔离，会越来越孤独，越来越敏感，越来越不好相处，渐渐的开始怀疑一切，怀疑丈夫对她不好，怀疑孩子不听话，怀疑同事处处针对她，于是变得更加尖锐，更加难以让人接近。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][COLOR=rgb(255, 0, 0)]其实这只是一个不自信的女人的自我保护罢了。[/LINE-HEIGHT][/FACE]这样的女人如果不能自己走出来，别人是很难帮得上忙的。[/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　人到中年，失去了如花容颜对女人是一种损失，可别忘了上帝对每个人都是公平的，所以它给了你阅历，给了你经验做补偿。在海外呆久了，Raven还真见过很多过了知天命年龄的女性，神采飞扬，一举一动，韵味十足，就说Raven家的那位邻居老太太吧，70岁了，一出门依然是一脸的淡妆，合体的服装，高雅的举止，风趣的谈吐......带给你的感觉，是在跟一位女王交流。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]毋庸置疑，她的自信会给她带来迷人的魅力，让你忽略了光阴在她身上刻下的痕迹，给人的感觉是------她是个很有味道的女人！[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　所以哦，[COLOR=rgb(255, 0, 0)]女人很难永葆青春，可是却很容易永葆魅力，[/LINE-HEIGHT][/FACE]从现在开始，记得做魅力女人哦。[/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)][SIZE=20px]30岁女人夏季护肤全攻略[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/P][FACE=sans-serif][SIZE=16px]女人一过30岁皮肤新陈代谢速度缓慢，各种各样的皮肤问题就开始显现，千万不要奢望自己还可以像二十几岁时那样熬夜、带妆睡觉，第二天还能拥有水润通透的好皮肤。[/FACE][/SIZE]
[P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]如果不注意就会造成终生无法弥补的遗憾……so, 要注意啦~
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]1. 一定要补水 [/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　 第一要务就是补水。除了白天喝足八大杯水，还要透过护肤品等补水，补水是轻熟女实现皮肤美白、抗皱等各种效果的基础。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]据了解，正常人每天所需水分大约为一点五公升左右，而合理的喝水方法是每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时刻为20-30分钟，一起摄入非液态水分，比如水果汁等。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b]对策：[/LINE-HEIGHT][/b]轻熟女可以通过经常敷补水面膜来为皮肤进行深层补水，也可以在办公室里备一瓶矿泉喷雾，当皮肤感觉干燥时喷一喷。此外，常喝菊花茶或玫瑰茶也是从内部为皮肤补水的好方法。[/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]2、防晒很要害[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　 据调查，大多数人的防晒霜使用量只要每平方厘米0.5-1毫克，因为汗水和摩擦会使防晒霜成效逐减，而关于选择SPF和PA值高的商品仍是晋升防晒霜的涂改厚度，专家多倾向于后者。
  　　所以，夏日每天都需要涂改防晒霜或防晒指数高的隔离霜，且从早上出门时就开始涂改，室外活动时，每隔2-3个小时进行补涂。尽管眼下的炎热不足酷暑凶猛，但关于本来就有斑点的人来说，除了做足防晒作业外，还需每周用两次美白精华，以避免新斑生成。
 
 　   若是皮肤在阳光下露出时刻久，晒后修复更需谨慎，晒后千万不可用冰水敷脸，待到体温下降至正常时再去清洗，并用低于体温的凉水洗脸，然后用面膜敷防敏水或防敏冰晶，一起还提醒夏日少吃柠檬、芹菜等感光蔬果。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]3. 注意抗氧化[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　 　皮肤被氧化是女人变老的重要原因。皮肤被氧化后，皮肤细胞会分泌出大量的黑色素，这会使皮肤变得黯淡，并生成色斑。此外，氧化还会分解皮肤内的胶原蛋白，使皮肤变得松弛，失去弹性。所以小邦身边的一些妈妈会补充胶原蛋白（口服+外用）。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　 　[b]对策：[/LINE-HEIGHT][/b]可以使用具有抗氧化，可以使用具有抗氧化功能的护肤品。一般来说，具有抗氧化功能的护肤品分为单纯抗氧化产品和复方抗氧化产品。[/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]单纯抗氧化产品比较适合[COLOR=rgb(255, 0, 0)]肤质敏感的人[/LINE-HEIGHT][/FACE]使用，而复方抗氧化产品则[COLOR=rgb(255, 0, 0)]适用于所有的肤质[/COLOR][/COLOR]，而且其抗氧化的[COLOR=rgb(255, 0, 0)]时间更加持久[/COLOR][/BGCOLOR]。 经常食用健康食品是女性从身体内部进行抗氧化的好方法。平时要少吃肉类和辛辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜。[/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　 　在工作忙碌、熬夜或压力特别大时，皮肤的抗氧化能力最弱，此时可以使用一些具有抗氧化功能的面膜，来帮助皮肤抗氧化。珍珠面膜、人参面膜和胶原蛋白面膜都具有抗氧化的功能。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][COLOR=rgb(255, 0, 0)]4. 适当的紧致皮肤 [/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/b][/BGCOLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　 　经常听到很多轻熟女抱怨说“我的眼睛下垂了”、“我的脸好垮”。确实，皮肤松弛是女性衰老的前兆，对抗皮肤松弛是轻熟女在护肤时不可忽视的一部分。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　[b]对策：[/LINE-HEIGHT][/b]经常提拉、按摩面部皮肤可以使皮肤紧致。值得注意的是，在提拉面部皮肤时，除了要提拉两颊部位的皮肤，还要提拉按摩一下眼周、下颚和颈部连接处，以免这些敏感部位的皮肤泄漏了你的年龄。[/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　 　皮肤松弛的女性平时最好用冷水洗脸。冷水能使皮肤的毛孔收缩，从而使皮肤收紧。在洗脸之后，还要使用具有紧肤效果的护肤品。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px][b][SIZE=20px]另外：[/LINE-HEIGHT][/FACE][/b]女性若长期使用铅、汞含量超标的护肤品，或长期坚持不健康的生活习惯，皮肤就会在不知不觉中变得暗沉、粗糙，还会经常出油。若出现这种状况，就说明你的皮肤“中毒”了。[/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]皮肤若是中毒了，即使使用昂贵的护肤品也收不到良好的效果，此时首先应为皮肤排毒。轻熟女一般工作压力大，应酬多，夜生活丰富，皮肤很容易中毒。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]
[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　[b]对策：[/LINE-HEIGHT][/b]水果汁和蔬菜汁能使积存在人体组织细胞内的毒素溶解、稀释，还能将其排出体外。在早餐时喝一杯蔬果汁，能帮助身体排出隔夜的宿便，从而排出毒素。[/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　多喝水也能帮助皮肤排毒。水是百药之王，它可以稀释毒素，加快身体的代谢速度，促进毒素从尿液中排出。此外，多喝牛奶，猪血汤和海带也能帮助身体排毒。[/LINE-HEIGHT][/FACE][/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][P][LINE-HEIGHT=25px][FACE=Helvetica Neue][COLOR=rgb(62, 62, 62)][BGCOLOR=rgb(248, 247, 245)][SIZE=16px]　　经常运动也是促进身体排毒的好方法。减少使用铅、汞含量超标的护肤品，[/LINE-HEIGHT][COLOR=rgb(255, 0, 0)]随着药妆时代的到来，[/COLOR][/FACE]中药药妆护肤也是爱美女性一个不错的选择。[/COLOR][/BGCOLOR][/SIZE][/P][/P]
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1楼 Xinsoft 于 2014-08-07 00:53:47
心态老才是最可怕的。
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